SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • Rozszerzenie suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie mierzone -Biceps: nie mierzone -Klata: nie mierzone -Udo: nie mierzone -Talia: nie mierzone 5 .STAZ NA SILOWNI: stały 2,5 miesiąca 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 3 miesięczny cykl masowy (później redukcja) 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Olimp Amino 5500, Glucosamine, Omega3, HMB 8 .POZIOM BF% brak foto 9 .TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2008-01-14 19:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mięśniowych, a jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP) tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii." OGÓLNE: cykl powinien trwac 4-8 tyg kreatyna powinna byc trzymana w suchym miejscu,w szczelnym opakowaniu. nalezy robic 2-4 cykle rocznie podczas cyklu wskazane jest zwiekszone [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2005-08-16 14:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waga wzrozla mi pare kg i to nie jest walek, wczoraj wazylem sie okolo 17 i bylo 91,6 kg co do sily nie mowie ze to przybyla nowa odbilem stara sile gdyz wczesniej przed tym cyklem wyciskalem 160 kg pozniej zrobilem 1,5 miesiaca przerwy i spadlo mi do 140 faktycznie propa mialem w okazyjnej cenie od sprawdzonego i polecanego dostawcy jest to moj [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2012-03-11 11:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 39 2. WAGA: 79 3. WZROST: 171 4. WYMIARY:  -biceps: 41 -klatka: 113 -udo: 58 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długo z przerwami to z 15 lat 6. DIETA:  -białko: dużo -węglowodany: minimum -tłuszcz: prawie wcale 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 lat temu oma i deka,obecnie t3 z clenem i testosteron prop.potem stanabol i teść dalej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2017-05-24 23:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepna kuracja.

    Post
    Doping

    [...] lub 8 11. POZIOM BF%: no idea 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endomorf 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: po ostatnim cyklu zarosly mi plecy :P ^^ 15. PPM (podstawowa przemiana materii): oh jest 16. WYNIKI SIŁOWE: nie mam pojecia ale pewnie mniej niz wczesniej -klata: -martwy ciąg: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2012-08-06 07:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda mi to na suplementy do/po cyklu a nie na sterydy do suplementów. Z tego co widzę to robisz słabiutki cykl zjadając odżywki aby poprawić braki w diecie, po metanabolu natomiast wchodzisz na kreatynę aby zachować masę i HMB dla polepszenia jakości mięśnia. Wydaje mi się że jest ok. *** HOLDER - doradca w dziale doping ***

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2002-09-17 19:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorrka regulamin i podwieszki przeczytane :P ankieta wklejona :P 1. WIEK:24 2. WAGA:76 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:98 -udo:55 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA:jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:aktualnie na masę 9. CEL CYKLU:- 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:- 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2010-06-29 03:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robicie mostki

    Post
    Doping

    nie nie biore hgh chce zrobic mostek a pozniej pojechac insuline z testem ok 1,5 g na tydzien i moze bolda do tego a ten cykl co teraz byl to duzo piepszenia bylo i kombinacji fronty co 7 tyg zmiania srodkow chcialem mostek po to zeby nie poleciec i isc do przodu z nastepnym cyklem a nie odrabiac straty przez pierwsze pare tygodni i nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5960 Data: 2007-02-13 22:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miniu dobrze mówi!! Musisz wziąść się za diete to już 80% sukcesu!! pozatym chodź na basen biegaj jeździj na roweku i możesz iść nawet na silownie! Do tego wejdź do działu suplementacji i poproś o jakiś dobry cykl tam napewno chłopaki zrozumieją i coś Ci ułorzą!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2006-09-17 20:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki w domowej siłowni, prośba o radę i plan działania.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bierz pod uwagę. Drążek kup wielofunkcyjny do ściany bo jest dużo praktyczniejszy. 2x Sztangielki + gryf prosty 180cm . Obciążenia 60kg pasuje mieć na początek na pierwszy cykl A później cza kupować . Roler do brzucha też warto bo tani. Jakąś matę za 20 zł . I Masz wszystko co potrzeba. Z czasem na pewno stojaki obowiązkowo jak pojawia się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2017-05-16 22:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tej sytuacji nie widze innej mozliwosci jak przerwac trening, zrobic 14 dni SD, i w miedzyczasie dokonac standardowych badan krwi / moczu, zeby miec pewnosc, ze nie ma jakiejs ukrytej choroby. Jezeli badania nic nie wykryja, to po SD zaczalbym nowy cykl HST zmniejszajac przy tym ilosc serii do polowy.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2005-09-14 20:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna do binia

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 6 tygodni po fazie ladowania (20g x dzien) jesli podtzrzymujemy malymi dawkami 3-5g. Jak to sie ma do stalej suplementacji kreatyna przez 2 lata, o ktorej pisaliscie? 2. Z tego wynika, ze najoptymalniejszy cykl powinien trwac jakies 7 tygodni, tak? Bo pozniej kreatyna w miesniach spada do poziomu wyjsciowego. Czy ja te teksty dobrze zrozumiealem?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2008-05-28 09:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Mass rady,pomysly

    Post
    Odżywki i suplementy

    na cykl krety i stacka mam do przeznaczenia 200zl niestety jak na dzien dzisiejszy niewpadlo nic funduszy do tego dokupuje WPC Ostrowii(40zl) ale tego niewliczam. a co masz jakis jeszcze inny pomysl?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2008-08-04 15:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O PORADĘ !!

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:122 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:134 -udo:65 -talia:103 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko: staram się jak najwięcej -węglowodany:staram się przyswajać głownie przed i po treningu -tłuszcz:nie liczylem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol, prop+metanabol 8. TRENING:siłowy, masowy 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2011-02-10 09:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html A jeśli nie musisz jej uzupełniać to nie kupuj. 3. Porządny cykl kreatynowy wraz ze stackiem oraz kofeiną. http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2011-07-15 22:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy sie nie zajade...

    Post
    Doping

    witam! jestem w 5 dniu cyklu deka + prolo 200 mg. Przez pierwsze 2 dni napieprzala mnie bania. Potem przestala. Na razie przytylem juz ponad 2 kg. Jak sadzicie,czy zmniejszyc dawki tescia do 100 mg? Jest to moj 1 cykl, a i tak waze juz 90 kg i nie chcialbym sie zalac zbytnio woda, bo przy moim wzroscie 174 cm waga powyzej 100 kg jest mysle dosc [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8815 Data: 2004-05-05 20:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy sie nie zajade...

    Post
    Doping

    paciorek, no bajer polega na tym wlasnie ze jade po 200 mg Ale nie zapeszajmy bo jak sie okaze, ze na tym stanie cykl to spice przeniesie go do humoru uriel, a przy okazji tej nolvy - 10 mg c2d czy zrobisz jakis front np 4 x 10 mg?

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8815 Data: 2004-05-08 19:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STERYDOWE: testosteron prop i wistrol dawek dokladnie nieznam ale z tego co sie umawialem to 12 ml tesia i 12 ml wistrola 8. TRENING: 3x w tygodniu narazie planuje w czasie cyklu 5 razy 9. CEL CYKLU: masa + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczuply duzo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2011-01-31 23:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem co dalej ???

    Post
    Doping

    [...] wziąść wszystkiego a wy odrazu go op*****lacie, poprosił o rozpiske na niezadurzą masę no i o dużą siłe ale tak się nie da, tu kluczowę rolę odgrywa trening!!! Co do cyklu Mako myślę że na I cykl jest stanowczo zamocny lepiej 2-3-3-2-1 (4tab na dzień to już spora dawka)!!! Do cyklu sylimarol, a po cyklu clomid 10tab, także kreatyna na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2003-06-06 11:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razy, stacki kreatynowe 4 razy. dieta ok dane: wiek: 21 lat staz: 6 lat wzrost: 187cm waga: 102kg bic: 42,5/43cm klatka: każdy to inaczej mierzy więc nic nie napiszę udo: 68cm co by było NAJLEPSZE- bez hardcoru na 1 cykl- kasa bez limitu ale w granicach rozsądku ( towar z osłonkami i odblokiem ok 500zł) suple do uzupełnienia diety swoją drogą

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2006-09-04 21:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)